Applicazione disponibile solo in francese. 

COSA CONTIENE L'OFFERTA

• Programmazione Luc Léger - 12 settimane
  
  
• Programmazione Percorso Professionale Adattato - 12 settimane
  
  
• Programmazione Nuoto - 12 settimane
  
  
• Accesso personale all'app mobile: monitoraggio delle prestazioni, video esplicativi, cronometri integrati, monitoraggio nutrizionale
  
  
• Ebook: organizzazione della settimana & gestione dell'agenda
  
  
• Accesso alla community WhatsApp + risposte del coach
  
  

✅ Accesso immediato dopo il pagamento
✅ Compatibile con iPhone e Android
✅ Assistenza WhatsApp in caso di problemi

✓ Sì, è per te

• Vuoi superare facilmente i tuoi ICP
• Hai un'agenda fitta e vuoi sessioni brevi ma efficaci
• Non sai da dove cominciare o hai già fallito il concorso
• Vuoi capire perché ti sei bloccato e avere un piano chiaro
• Sei SPV, lavori su turni o hai una vita impegnativa
• Vuoi dare il massimo, non solo superare le prove

× No, non è per te

• Cerchi solo un programma sportivo generico
• Pensi che "superare" le prove sia sufficiente per essere ammesso
• Non sei pronto a seguire un metodo strutturato per 3 mesi

I 3 PIANI DI ALLENAMENTO PER IL CONCORSO

• Piano Luc Léger: progressione strutturata settimana per settimana per raggiungere il livello 13 e oltre

• Piano specifico per il percorso professionale: lavoro specifico agrée per agrée, sequenze ottimizzate, gestione dello sforzo sotto fatica

• Piano Nuoto: preparazione completa per superare la prova nei tempi e senza occhiali (7% di eliminazioni ogni anno solo su questa prova)

PROGRAMMI ADATTIVI

• Adatto ai profili principiante, intermedio o avanzato: modificando il carico, il tempo di recupero o scegliendo una variante dell’esercizio proposta.

• Sessioni brevi adatte agli impegni intensi (SPV, orari irregolari, vita familiare)

• Progressione su 12 settimane strutturata e senza improvvisazioni

• Specifico per le prove del concorso SPP, non un programma sportivo generico

SESSIONI OPERATIVE

• Allenamenti modellati sulle condizioni reali del giorno della prova

• Lavoro sulla resistenza sotto fatica per riprodurre le condizioni del concorso

• Sequenze e transizioni tra le postazioni del percorso pro

ACCOMPAGNAMENTO VIDEO COMPLETO

• Video dimostrativo per ogni esercizio

• Monitoraggio in tempo reale: durata, ripetizioni, cronometro, recupero

• Interfaccia passo-passo per ogni sessione

• Entri, avvii, segui al 100%

SEGUITO DELLA TUA PROGRESSIONE

• Valutazione dei tuoi risultati a ogni sessione

• Storico completo della tua progressione nelle 12 settimane

• Compatibile con gli smartwatch

EBOOK - LA GUIDA DEL CANDIDATO ORGANIZZATO

Perché la preparazione non si limita agli allenamenti. L'ebook incluso ti aiuta a strutturare la tua settimana in base ai tuoi vincoli reali e a spiegarti la strategia del programma.

• Idee di organizzazione della settimana in base al tuo profilo (SPV, lavoro a turni, studente…)
• Come incastrare le tue sessioni senza sacrificare la tua vita privata

Nel 2025, su 18.000 candidati al concorso SPP, solo 2.000 sono stati ammessi. Ovvero un tasso di successo dell'11%.

La maggior parte dei candidati che falliscono non è in mancanza di motivazione. È in mancanza di metodo. Improvvisano, seguono consigli presi qua e là, oppure utilizzano un programma generico che non corrisponde né al loro livello, né ai loro impegni, né alle reali esigenze del concorso.

Ciò che cambia con il metodo SPC: è costruito attorno a un unico obiettivo - permetterti di performare nelle 3 prove sportive del concorso SPP. Non solo superarle. Performare.

Perché nel concorso SPP, lo sport ha un coefficiente doppio rispetto alla prova scritta. E nel 2025, la media sportiva dei candidati era di 12,85/20 — insufficiente per essere ammessi nella graduatoria finale.

Poiché il programma è un contenuto digitale accessibile immediatamente dopo l’acquisto, non è rimborsabile. Confermando il tuo ordine, hai accettato di rinunciare al tuo diritto di recesso.